After Sport

Descrição

Massagem + alongamento (ideal após prática de esporte).
Massagem After sport é ideal após um treino forte ou uma corrida.
Massagem profunda para soltar a musculatura, dissolver o ácido latico que se forma no corpo depois de um grande esforço.
Através de varias manobras terapeuta vai soltando todos os nódulos.
É também utilizada a técnica de alongamento passivo para auxiliar a musculatura a relxar.
A sensação de alivio é muito grande, imediatamente a pessoa já sente melhora a tensão muscular.
“A After sport também pode servir como uma preparação para uma competição, pois ela vai condicioando a musculatura ao alongamento, permitindo uma melhora na elasticidade muscular”.